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KG跑步机是一种常见的健身器材，它可以帮助人们进行室内跑步锻炼，达到减肥、塑形、增强心肺功能等多种健身效果。但是，对于初次使用KG跑步机的人来说，操作起来可能会比较困难，因此本文将介绍KG跑步机的操作方法，帮助大家更好地使用这一健身器材。一、准备工作在使用KG跑步机之前，首先需要进行一些准备工作。具体来说，包括以下几个...